如果人体是一栋高楼大厦，那么骨骼就是其中支撑这栋高楼的钢筋支架；

    所以对于小宝宝来讲：骨骼成长在人体发育中的重要意义是不言而喻的！

    每个宝宝都有自己的生长轨迹，无论是坐、爬还是站、走都不是学出来的，而是随着宝宝的发育顺其自然、水到渠成的。

    在这个过程中也有许多需要爸爸妈妈注意的地方，否则一些不当的做法很有可能造成宝宝骨骼的损伤！

    不正确的竖抱姿势

    影响脊柱发育！

    关于宝宝能不能竖抱，一直是个有争议的话题。

    有的专家不鼓励太早竖抱宝宝，主要是为了保护婴儿的脊椎发育。

    因为正常人脊柱的四个弯曲（颈前、胸后、腰前、骶后曲）在婴儿期还未形成。

    长时间竖抱，会增加椎体间的压力，影响宝宝脊柱的发育。

    但也有专家认为，宝宝出生后就可以竖抱了。

    竖抱可以训练孩子的头竖立，而且可以孩子眼界开阔，获得更多信息，提高孩子的认知水平。如果孩子总是躺着，只能看到单调的天花板。

    两派专家的观点都有道理，到底该听谁的呢？

    晓育儿建议：看月龄！

    0～3个月的宝宝还无法独立支撑自己的头，所以妈妈在竖抱的时候，要用手保护宝宝的脖子和头部，

    在抱起和放下宝宝的过程中，也要温柔，注意支撑头部的支撑。

    刚开始竖抱的时候可以时间较短，15分钟以内最佳，等宝宝逐渐适应后，可以再拉大时间。

    解锁竖抱姿势，安全放心！

    1.至少要有一只手来扶着宝宝的脖子位置

    因为脖子是很脆弱，不能自己支撑；然后另外一只手托起宝宝的屁股，微微前倾，大人的手是需要用力的（抱得久，大人的手臂很容易累）。

    2.把宝宝的头搭在大人肩头

    就是平时拍嗝的体位；这样宝宝就能看到周围很多的东西，宝宝就不容易哭闹。

    但是竖抱时间一定不要太长，尤其是三个月以内的宝宝。

    竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上，

    宝宝在1～2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，如果大人的手没有给予很好的辅助支撑，就会对宝宝脊椎造成损伤。

    这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育，所以不宜笔直地竖抱宝宝。

    建议：

    为了锻炼宝宝颈部的发育，出生后就需要每天练习「俯卧抬头」（让宝宝每天趴在稍硬一点的床上或地垫上练习俯卧抬头），并需要随着宝宝成长逐步增加练习时间。

    着急训练宝宝独坐

    影响脊柱、内脏器官发育！

    宝宝脊柱的基本发育规律是这样：

    宝宝6个月之前脊柱发育不完善，难以承受身体的重量。宝宝坐的时间越长，脊柱由于缺少肌肉和韧带的支撑就容易变形。

    比如说，宝宝可能会形成

    驼背、脊柱侧弯和畸形，并影响内脏器官的发育。

    但很多妈妈表示，到了四五个月的时候，孩子已经不满足于躺着，总想尝试坐着，我该怎办？

    晓育儿建议：有方法！

    可以在宝宝4个月时，用手撑住宝宝的背部、腰部，让他短时地提前感受下坐的感觉；

    宝宝5~6个月时，让宝宝坐在地面上，用枕头垫背；

    若宝宝7个月时还不能安静地独坐，家长可以在宝宝面前放一些宝宝爱玩的玩具，从而引诱宝宝去抓。

    注意：

    当宝宝学会坐时，切记不可让他独坐，宝宝坐的周围要有柔软的保护物，要避开墙角等硬的地方，以防倾倒时磕碰撞伤。

    过早扶着宝宝腋下跳跃

    对脊柱、关节伤害很大！

    经常看到小区的老人、妈妈们带着孩子在外面晒太阳的时候，经常会两只手架着宝宝的腋下，让宝宝在腿上弹跳，宝宝看起来似乎很开心。

    婴幼儿运动专家指出：

    人在上下楼梯时，膝关节的负重是平地行走时的4倍左右，弹跳时负重可能高达10倍以上。

    宝宝的腿部肌肉力量和关节发育，还不足以支撑宝宝这样“跳跃”带来的冲击。

    尤其是还不会走的宝宝，直接上下跳跃对宝宝的关节冲击力非常大！

    推荐做法：

    1.翻滚（适合7月龄以上的宝宝）

    让宝宝在游戏毯或地毯上坐着玩，将玩具小汽车从宝宝左侧开到其右侧，宝宝想转向去拿，但够不着，于是使劲翻成俯卧再转身，终于将小车拿到手中。

    宝宝要克服自身的重力才能滚动，翻滚比较费劲，从肌肉、关节、韧带、皮肤感觉等，都会成为信号传入大脑记忆库中。

    越是全身的大动作，就越能锻炼宝宝的感觉综合，促进大脑和前庭系统的发育。

    2.坐稳（适合7月龄以上的宝宝）

    让宝宝坐在床上，宝宝旁边再放几个小玩具，宝宝能用双手去摆弄玩具而不用手去支撑身体。

    妈妈在宝宝身后同宝宝说话，引宝宝转动头和身体去看妈妈，爸爸在另一侧用玩具引逗，又使宝宝的头和身体转向另一侧。

    如果宝宝的头和身体向两侧转动之后仍能不失重心，则说明宝宝坐着的稳定性良好。

    太早训练宝宝站、走

    容易导致足内翻、O型腿！

    一般来说，“站”这个动作要用到腰前区和后区的力量，基本上宝宝要9个月以后才能做到，有个别的宝宝可能会更早一些。

    虽然有的宝宝刚刚四五个月就喜欢站立，但不能因此就鼓励他一直站，这是一个发育的过程，父母不能人为地将它提前。

    过早干预宝宝站立、走路，会对宝宝的脊柱和下肢造成一定损伤。

    长此以往，就会出现腿部异常现象（如O型腿、X型腿），一旦养成习惯，还会影响到宝宝走路的姿势（如足内翻、足外翻、内八字、外八字等）。

    晓育儿建议：多引导孩子爬行！

    可别小看爬行，除了锻炼身体协调性以外，也会刺激宝宝大脑发育，据说爱爬的宝宝，将来阅读能力和写作能力更高一筹哦。

    推荐做法：

    1.尽量引导孩子多爬

    用他喜欢的玩具或者颜色亮丽的东西，放在不远处，妈妈叫宝宝的名字，鼓励爬行。

    也可以用一个大纸箱，挖一个洞，宝宝会因为好奇，爬来爬去。

    2.匍匐前行也不错

    很多妈妈反应，宝宝10个月大还不会爬行，那么匍匐前行是最好的方式。

    用力牵着宝宝的手学走

    容易脱臼、踮脚走路！

    相信很多妈妈在宝宝蹒跚学步时都做过这样一件事：

    一只手扶着他们的咯吱窝、一只手牵着小手，这样一来可以帮助孩子学会走路，二来还可以防止他们摔倒，看似一举两得。

    然而，小宝宝的骨骼发育还不是很健全，牵着宝宝手学走路时，宝宝的手臂伸得很直，这时如果突然摔倒，爸妈下意识猛地拉住他，就很容易损伤宝宝的骨骼，严重了还会发生骨折或脱臼。

    衢州月嫂建议：

    1岁左右学走路比较合适

    出门在外，安全起见，如果不是坐推车，还是要牵着宝宝的

    可以牵着宝宝的手，但高度要以不会让宝宝踮脚去够大人的手为准，大人也不要使劲向上或向前提拉宝宝的手。

    总之，孩子的成长不是“揠苗助长”就能赢在起跑线的。

    往往顺其自然、静待花开，才能赢得更久、更长远。