进入到寒冷的冬季，我们都担心孩子会冻着，前几天小编所在的北方，气温甚至达到了零下20℃，可以用“嘎嘎冷”来形容。

　　在这样的天气里，大人都冻得“缩脖儿”，体温调节能力本就比较弱的孩子们，自然也是非常怕冷的。

　　也恰恰是在这样寒冷的天气下，爸妈们哪怕在房间里，也忍不住给孩子多穿几件，结果反而容易导致捂热综合征的发生。

　　冬季带娃睡觉，这一安全隐患很可能“每家都有”

　　每次打开搜索引擎，输入“捂热”、“缺氧”之类的字眼，都能弹出无数孩子在厚厚的被子的捂热下，发生缺氧窒息的悲剧。

　　这样的事情每年都有发生，尤其是以冬季居多，究其原因，主要还是因为冬季的天气比较冷，爸妈们担心孩子受凉感冒，结果却因为爱而将孩子推入了另一个危险的深渊。

我国香港数据显示，每10000个婴儿当中，就会有1~3个因为蒙被窒息而被夺走生命。

　　蒙被窒息看上去距离我们很遥远，发生的概率也很低，但是一旦遇上了，其危险性也是非常高的。

　　很多时候孩子都是在深夜里发生窒息，爸妈无法及时发现，很容易错过抢救的时机。

　　“蒙被综合征”，其实距离我们很近

　　孩子遭遇蒙被综合征的魔爪，主要的成因就是趴睡、父母同床睡，以及睡觉的时候盖得太多。

　　冬季带孩子一起睡觉，这种安全隐患很可能家家都有，虽然容易被忽视，但是其危险性却不容小觑。

　　爸妈们心疼宝宝的心情都是一样的，但是有的时候关心则乱，过度的关心，反而容易让孩子置身于危险当中。

　　每一次在哺乳中睡着、每一次搂着孩子盖被睡觉，都可能给蒙被综合征制造可乘之机，或许这一次宝宝得到了幸运之神的眷顾，但是下一次呢？或许“蒙被综合征”，只是与我们擦肩而过。

　　坐标北方冬季，夜间睡觉的建议

　　因为小编也是生活在北方，因此对北方“冻掉耳朵”的天气也是非常了解的，那么坐标北方冬季，在孩子睡觉这件事上，给爸妈们一个建议。

　　◆ 别盖太多

　　有一种冷叫“你妈觉得你冷”，虽然外面非常寒冷，但是有供暖的室内，温度一般都保持在22℃以上，大人们一件珊瑚绒的睡衣，也足够保暖了。

　　而且，婴儿的呼吸系统和体温调节系统，发育上都尚未完全，环境的适应能力还是比较弱的，一般一条薄睡袋就够了，真的不需要盖太厚。

• 南方很多地方，冬季是没有供暖的，因此室内温度甚至可以达到10℃以下，这个时候妈妈们可以选择较厚的睡袋，或者在睡袋上再加一条小毯子。
• 当然，比起加毯子，用空调或电暖气来加热，才是更为安全的取暖方式哦。

　　预防蒙被窒息，做好这几点

　　很多时候，蒙被窒息都是不良的睡眠习惯导致的，在睡觉这件事上，给爸妈们几个建议。

　　① 避免和宝宝“一被窝”

美国儿科学会数据显示，孩子和父母同房不同床，可以将蒙被综合征发生的概率降低50%。

　　不论多大的宝宝，都不建议在妈妈怀里睡觉。妈妈们可以把婴儿床放在触手可及之处，保证夜里奶孩子方便，让宝宝在自己的小床上睡觉。

　　② 采取仰睡的姿势

仰睡比趴睡安全6倍，比侧睡安全2倍。

　　不会翻身的婴儿趴睡，很可能被枕头、床褥堵塞口鼻，引起缺氧，而侧睡则很容易演化成趴睡，这两种姿势都是不够安全的。

　　最好的睡姿就是仰卧睡觉，清醒的时候，妈妈们可以让宝宝趴着玩，既可以锻炼宝宝肌肉发育，也可以避免宝宝睡出扁头。