当越来越多人脱下口罩，出门享受无新增病例的“安心”，冷空气又让大家，微笑着戴上了口罩。

　　但千防万防，有一种不起眼却最爱找上孕妈的麻烦，很容易侥幸逃脱，孕妈冬季谨防冷空气过敏。

　　冷空气过敏？？？？

　　冷空气过敏，听起来很陌生，但表现出来的症状却很常见：

　　症状较轻的孕妈，可能鼻黏膜会发痒，会连续打喷嚏；

　　症状较明显的孕妈，皮肤莫名干燥瘙痒、起红点；

　　症状极其严重的孕妈，将出现胸闷、过敏性哮喘等可能危害母婴生命的病症。

　　而关于孕期冷空气过敏，有关专家解释到：

　　“‘孕期冷空气过敏’并不是字面上的对冷空气过敏，冷空气只是一种诱发因素，其中所夹带的粉尘、微生物、细菌才是导致过敏的原因。

　　当然，还有一些非特异性因素，如情绪波动、营养失调、工作劳累等，也可能成为过敏的诱发因素或加重因素。”

　　孕妈作为一个敏感群体，是冷空气过敏的高发人群。为了孕婴安全，冷空气过敏不得不防！

　　预防冷空气过敏

　　妈咪应该这样做

　　01避开冷风过敏原是首要

　　外出时的保暖工作必须要做好，口罩、围巾、手套等最好都准备，同时也要注意这些保暖产品的清洁卫生。

　　02衣物选择要谨慎

　　孕妈的贴身衣物要选择纯棉的材质，毛衣、打底裤等衣服的化纤材料可能会引起过敏，尽量不要贴身穿。

　　03慎用空调、加湿器

　　空调直吹容易引发过敏性鼻炎，并且开空调会使得房间空气更加干燥，使用加湿器容易使皮肤冷风过敏的孕妈诱发过敏。

　　04保持规律的生活作息

　　注意饮食均衡和睡眠充足，减少熬夜可以避免过度疲劳而导致免疫系统功能失调，同时还要少食辛、辣、炸类食物，多吃富含维生素的蔬果作物。

　　05

　　室内布置要注意

　　保持室内通风，不要铺设地毯，窗帘、玩偶、床上用品，都容易成为过敏原的温床，要注意定期更换和清洗。

　　06

　　洗澡时也不能大意

　　洗澡时不建议使用碱性肥皂，水温也不宜过高，洗完后外用润肤油或者润肤露保湿。

　　但如果有孕妈还是不小心让冷空气钻了空子，出现了过敏症状，不可擅自行动擅自用药，及时到正规医院积极治疗才是最好的急救方式！